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关于火龙果你知道多少？ 一、火龙果的传说） 传说，很久以前，一位农妇在沙漠中迷路，饥酷交迫和疼痛口渴让她陷入了绝望的境地，在奄奄一息中，好像从天上传来一个十分清晰的声音！“赶快食用你身边的植物！赶快！”她双眼睁不开，艰难地伸手去摸，如梦如幻中，手触摸到一根像是碧绿而肥厚长满锋针的量天尺，她不顾被刺得血淋淋的双手，依旧使劲拉扯并折断了一根量天尺，机械般地啃咬着，接着又顺尺吃下了一只鲜红夺目的火球。 在这太阳毒辣的时刻，神奇的事件发生了！这位农妇醒过来，体力快速恢复了，几近干裂的嘴唇魔幻般红润起来，并凭借一根带剌的“量天尺”顺利的走出沙漠！” 二、火龙果别称 火龙果是仙人掌科量天尺属植物，多年生，陆生，附生，藤状仙人掌。有三角形，叫（哥斯达黎加量天尺），其花也叫霸王花。果实别名“神仙果、仙蜜果。 火龙果无论其枝条、花朵、果实还是根系都成为当地人们不可缺少的独具药食功能的特别作物。作为一种神圣的象征，量天尺火龙果被世人敬重，这个传统后来随着欧洲殖民主义在全球的侵略扩张而传遍了全球。 也有资料说，“量天尺”和火龙果是两种植物，“霸王花”也是另一种植物。这问题留待有关专家们去研究，作为受益人只关心他的作用。作为写诗人又关心植物文化。
三、火龙果的营养价值 火龙果的GI为25，属于低GI水果。富含维生素B2、维生素B3、维生素C，拥有大量果肉纤维、胡萝卜素，果核内 (黑色芝麻之种子) 更含有丰富的钙、磷、铁等矿物质及各种酶、白蛋白、纤维质及高浓度天然色素花青素(尤以红肉为最)。其果肉几乎不含果糖和蔗糖，糖分以葡萄糖为主，这种天然葡萄糖，容易吸收，此果虽然不是很甜，但糖分还是很高的，因此糖尿病人不能多吃。 火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。花可晒干煲汤、皮可提炼食用色素。 四、火龙果的功效 1.防止血管硬化 火龙果肉内的花青素是一种效用明显的抗氧化剂，能有效防止血管硬化，从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风；它还能对抗自由基，有效抗衰老；对于预防糖尿病心血管并发症有一定帮助。 2.排毒护胃 火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白具有黏性、胶质性，会和人体内的重金属离子结合并通过排泄系统排出体外，从而起解毒作用。此外，白蛋白对胃壁还有保护作用。 3.美白减肥 果肉富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。但切记不要多吃，一般建议摄入量在250g为宜，并在两餐之间食用。
五、植物文化 火龙果在人类植物果实中位居上流，她的蕴意吉祥、健康、富贵、长寿、红火等类众多美好的理想，人们无论是拜见亲友还是探望病人，随手携带的果蓝中央必备一两只火龙果，寓意诸多良好祈望，上至官员下至百姓，供奉祖先时都 常离不开火龙果她代表一种美好的祝福。 （文章素材来自网络，千秋整编） 采桑子·题虹姐楼顶火龙果 文／周胜硕 红鳞裹玉芝麻嵌，入口甜香，度暑清凉，异域风情进我乡。 儿时果品稀且贵，一只金芒，六个分尝，抚昔思今叹世昌。
采桑子·题楼顶火龙花（和凝词格） 文/徐延虹 生成瘦骨能消暑，不是凡胎，造化安排。素雅犹如莲萏⑴开。 晚风熏得花初绽，思渐成灾，未许悲哀，蜂蝶穿梭任去来。 ⑴莲花的别名。 采桑子·题楼顶火龙果出墙（和凝词格） 文/徐延虹 火球一只逾墙外，安逸悠哉，似等谁来，徒惹闲人作浪猜。 任凭俗世评非是，药食天才，色味俱佳，豁达尤胜丹若⑴怀。 ⑴石榴的美称。
西江月·暑假 文/杨胜 神兽出笼咋整？样样玩具钟情。童车积木满房厅，电视争看拗颈。 遥控互抢常事，玩牌游戏聪明。早晨九点未曾醒，夜达亥时才静。 节非故乡节 文/易仲荣 大渝鏖战暑中天，无力空调任火煎。 枉说今朝迎夏至，恨无鲜荔脆猄筵。
夏至即景 文/陆路
暴雨连绵夏至停，日长和暖好心情。 池塘蛙鼓浑闲事，众友同呼狗肉烹。 ——孤雁格。 也说夏至荔枝狗 文/徐延虹 皆因熬夜音嘶哑，诸药无功急眼瞪。 朋聚甘餐荔枝狗，能歌任舞复清声。
夏至 文/陈德 （1） 洪退疫消逢夏至，言欢把酒会相知。 围炉敲出宋唐韵，开口畅吟香肉诗。 （2） 令逢夏至乜生香，得道高僧亦跳墙。 原是骚朋煲狗肉，酒诗情荡九回肠。
看群聊夏至兴致 文/梁学杰 水推夏至上层楼，狗肉荔枝词未休。 酌尽残杯桑果酒，人间故事任沉浮。
夏至 文/杨胜 夏至归来日渐长，荔枝狗肉确甜香。 鸟欢蝉叫洪灾退，抗疫赈灾中国强。
题夏至群聊 文/周胜硕
欲医肚痛有奇招，狗肉三斤百病消。 无奈囊中尚羞涩，半盆稀饭就瓜苗。 夏至 文/莫芸 鸣蝉喜树抱雄雌，闹下肥肥熟荔枝。 亦有斯人吞闷酒，床前喝醉好相思。
夏至 文/刘英华 壬寅夏至发洪灾，直向浔江滚滚来。 预测防堤临极限，愿能顺利保民财。
壬寅夏至 文/杨胜 夏至今来天放晴，蝉虫雀鸟喜歌声。 雨停洪退东流去，抢险救灾终告赢。
壬寅夏至 文/黄献光 三旬连日雨，夏至喜初晴。 遥望洪流退，还期故里荣。 开窗欢畅笑，步履乐轻盈。 值此天清朗，呼朋把酒倾。 —————————— 题画家郑平海山水画 文/易仲荣
华山云上一棋亭，千古犹闻嘶杀声。 太祖仙人高格局，止戈祈盼是双赢。
题画家郑平海山水画 文/覃尚锦
自古华山常显灵，登梯万仞上云亭。 环观造化多奇怪，（妙）紫气横生染画屏。
台风入侵 文/刘宏群
台风肆虐袭龚州，寸步难行便上楼。 窗外呼呼何必惧，安居鼎盛不须愁。 曾游大桂山 文/覃尚锦
大桂山沟一线天，悬崖古树百藤缠。 画眉岭上高声唱，猴子枝头直臂牵。 洞穴幽幽藏古匪，人烟袅袅想当年。 如今踏足清溪路，尽是欢声在耳边。
暹芭⑴台风 文/黄献光
今日暹芭舞，招来雨水隆。 高山无干土，小径见喧洪。 四野和烟罩，千峰隔雾濛。 逸怀祈雨歇，莫笑老书翁。 ⑴ 指台风名。
台风 文/覃尚锦 昨夜暹芭⑴卷夜空，门窗缝隙响嗡嗡。 翻来覆去难安睡，暴雨哗哗打雨篷。 ⑴ 指台风名。
暹芭⑴ 文/杨胜 暹芭推雨风声扬，关闭门窗最为良。 防患未然须重视，家家安好乐洋洋。 ⑴ 指台风名。
污吏同源 文/赵乾才
日头东出暮沉西，污吏贪财心窍迷。 那只田螺能弃湴，那条浊水不推坭？ 也学书法 文/徐剑成
总羡二王颜柳欧，也曾报上画不休。 常祈书法入屯展，作品参投纸篓收。
壬寅暴雨苦农家 文/赵袖荣
高中小考雨连天，洪水成灾叹虎年。 地塌山崩楼宇倒，将收稻没苦难咽。
洪灾 文/黄柱新
水灾未过复登场，防御工程再补强。 不惧洪魔来肆虐，党群合力筑堤防。
见雨后捉逐水鱼 文/覃尚锦
连连大雨路成流，逐水鱼儿岸上游。 但见行人忙下捉，轻松到手喜心头。 品黑茶 文/覃钦 天下黑茶中国有，名传今古数千秋。 乾坤日月装杯里，醉饮湖南作客游。
屏赏安化名茶 文/赵袖荣 不识黑茶真面目，遥猜或在此包中。 闻香陆羽无心酒，快马加鞭一路冲。
读范仲淹《苏幕遮》有得 文/易仲荣 戍北靖边非任由，希文许国忘家愁。 乡心万里风沙隔，五斗稻粱无意谋。
盼团圆 文赵袖荣 宝岛回归梦始圆，和谐一统仰高贤。 中华民族多融合，伟大复兴千古传。
听蝉 文/陆路 逸响原来有处寻，高桐鼓翼作高吟。 谁怜柳上黄鹂鸟，隔叶垂枝空好音。
咏狗爪冲 文/杨三 秀水奇山由此生，藏龙卧虎育精英。 今来古往多豪富，武略文韬代显名。
咏旺京冲 文/赵袖荣 秀水千寻美旺京，藏龙深处隐精英。 地灵应是多豪杰，辈出贤才世显名。
真诚公正魂 文／黄耀鋆 除伪存真铁证依，青红皂白辨精微。 为民选取金银宝，现代包公验钞机。
观三片石景区 文/莫芸 层层石出在巅峰，万马腾云守大容。 莫道扬鞭能训月，金刀利剑指苍穹。 ——孤雁格。
高考放榜 文/梁怀宇 今朝放榜喜忧来，失败成功难划开。 一考非当生死决，十年之后论良材。
高考成绩出炉 文/覃尚锦 成绩高低已显然，巧填志愿为关键。 宜将爱好作参谋，不可沽名难实现。
看榜 文/陆路 月宫折桂路迢迢，又恐田庄荒寂寥。 不是无心思北大，只因北大距家遥。
高考填志愿 文/覃尚锦 只因北大距家遥，想报名牌怕不招。 学校普通非志愿，奈何分数不超高。
丝瓜 文/蒙耀东 苗条常令佳人妒，正直尤赢君子夸。 为献鲜甜甘下架，赴汤蹈火更精华。
丝瓜 文/覃尚锦 有棱有角有头花，翠绿清甜桌上夸。 出自新鲜人喜爱，肌肤变老弃如渣。
学咏丝瓜 文/杨胜 棱角分明绿色瓜，时机成熟脱头花。 入厨炒制上餐桌，肉滑汤甜食客夸。
与雪花老欧畅叙 文/黄献光 老欧颇好客，邀聚顺风厅。 桌上东园酒，天涯绿野经。 三杯豪气荡，半醉放歌馨。 回首当年事，滔滔话不停。
久雨初停 文/覃尚锦 日丽几时有？今朝见雾天。 公园林滴水，远处亮云边。
水瓜 文/蒙耀东 皮肤碧绿总无瑕，熟虑深思非傻瓜。 怀里容仁知大体，不争宠爱自丰华。
服输 文/龙福芝 服输自罚酒三杯，恨己无才不怪谁。 不与群芳相比对，梅花独傲腊冬时。
试接和蒙耀东老师诗一首 文/龙福芝 颜筋柳骨领风骚，只见诗人习作优。 分会蒙哥呈靓丽，斗星闪闪耀春秋。
战龙皇 文/蒙耀东 连天雨暴并风狂，毁坏田园损厂房。 党政军民齐上阵，筑堤抢险战龙皇。
罗麦岭 文/黄献光 罗麦岭风车，时常雾霭遮。 一场萧瑟雨，半日渺茫纱。 缭绕接天意，溟濛让客嗟。 夕晖烟瘴去，复闻暮啼鸦。
值班遇旧同事 文/黄献光 山仍雾幛浓，又到县城东。 同道惊稀见，交班喜再逢。 三言聊苦暖，何处说穷通。 天大江湖事，不关吾俩翁。
老人（孤雁出群格） 文/杨胜 青壮艰辛老大闲，手机娱乐解心烦。 后生应懂老人意，多点关怀少怨言。
闻宾雁老师期雨无果 诗文/芝麻 报有狂风肆雨声，朝而入夕竟无形。 倩谁窗外莲花座，佛手全收暗入瓶。
夜来无雨庭院饮茶语寄易仲荣老师 文/宾雁 狂风暴雨遁无形，气象专家念错经？ 我自烹茶邀锦鲤，犹看水底现金星。
大雨吟 文/黄献光 整月倾盘雨，江河侵四垓。 谁怜洼稻没，漫道役人哀。 失策山零落，无功禄不来。 空愁蝼蚁辈，稽首望天开。
防汛核查 文/周胜硕 抗疫正当时，又临防汛期。 爬山虽倦累，入户恳宣知。 远访危房处，详查傍岭居。 但能排险阻，不畏雨淋漓。
台风 文/梁荣祥 暹芭带雨落绵稠，二夜三天不尽头。 晚上哗哗难入睡，日间碍事宅家愁。
台风来了 文/陈雪英 潇潇雨点袭龚州，肆虐台风啸不休， 换了三间旧瓦屋，楼房坚固不须愁。
雨后大同江 文/黄献光 雨后大同江，烟岚实莫双。 濛纱笼湖海，迷梦隐乡邦。 千嶂迢遥影，孤鸿惆怅腔。 幽幽心事荡，脉脉曳船窗。
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发表于 2022-7-20 19:32:10
喧嚣卡
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