醒着的梦呓——冬至
醒着的梦呓——冬至 今日冬至了。冬至，俗称“冬节”“长至节”或“亚岁”等。是二十四节气中一个重要的节气，在古代民间有“冬至大如年”的讲法。也是中华民族的一个传统节日。“冬至一阳生”，由这天始，阳气慢慢开始回升，在养生学上是一个最重要的节气。左河水有句云：西北风袭百草衰，几番寒起一阳来。白天最是时光短，却见金梅竞艳开。此令百草衰，悄然一阳来。修身当蓄势，练意应开怀。在此时际，理当敛意内求觅净法，不宜展怀外放行动功。须知由于阳生地气生发气息升起，犹如山间霾起，虽有形却淡薄，似涧底枯水，草木尚黄，底气不足，内力还单，再加上外界寒冷正盛，会直接摧毁初萌的运势的。在此时际，最宜筑鼎培基，凝气蓄势，潜心蕴力，为来年春来做足做好准备。无论是练功修行、从商为政、习艺为文者，都应谨记莫违。正所谓：令时今日始生阳，夜渐相收昼渐长。意敛丹田求净法，情沉空谷觅灵光。山间霾起青烟薄，涧底河枯草木黄。筑鼎培基凝气运，潜心蓄势蕴华章。——七律·冬至
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